ก่อนที่จะสายเกินไปจนรักษาได้ยาก เรามาเริ่มทานอาหารที่ช่วยลดความดันโลหิตสูงและป้องกันเส้นเลือดสมองแตกกันดีกว่า อ่านต่อ