• ดื่มอะไร? แก้กระหาย ดับร้อน (ใน)

    • 130

    อาการ "ร้อนใน" หรืออาการที่ความร้อนในร่างกายไม่สมดุลกัน ส่งผลให้เกิดเป็นแผลในช่องปากและลิ้นอันเจ็บปวดทรมาน พานให้กินข้าวไม่อร่อย เจ็บคอ คอแห้ง บางคนอาจลุกลามไปถึงอาการท้องผูก ขี้ตาแฉะ และรบกวนจิตใจตามไปด้วย เราจะมาเรียนรู้เรื่องร้อนใน เพื่อผ่านเดือนแห่งความร้อนไปด้วยกัน อ่านต่อ

  • 5 ผลเสียที่เกิดจาก “กินเร็วเกินไป”

    • 3269

    ชีวิตสมัยนี้อะไรๆ ก็ต้องรีบ ต้องแข่งกับเวลา นอกจากจะต้องทานอาหารง่ายๆ อย่างอาหารจานด่วน หรือ... อ่านต่อ

  • ชี้ชัด!! อาหารจานเส้น เส้นอะไร กินแล้วอ้วนสุด?

    • 4081

    เดี๋ยวนี้คนที่ต้องการลดน้ำหนักลดความอ้วน ก็หันมาลดแป้ง ลดการกินข้าวเพื่อการนี้กันใหญ่ และมีหลายคนที่หันมากินของบางอย่างทดแทน ซึ่งเราเชื่อว่าคงมีหลายคนที่เลือกหันมากินเส้นแทน อ่านต่อ