สา

ฟัน...อวัยวะแรกที่จะปรากฏแก่ผู้พบเห็นหลังจากเรายิ้มแล้วจึงเริ่มสนทนาทักทายผู้อื่น
หลายคนประสบปัญหากลิ่นปากทำให้เป็นปัญหาในการสนทนากับคนอื่นๆ โดยไม่รู้ว่าจะรักษา
อย่างไรและไม่ทราบสาเหตุที่มา

สาเหตุหลักของกลิ่นปาก คือ แบคทีเรียที่สะสมอยู่ในปากของเรา ซึ่งอาจเกิดจากเศษ
อาหารที่ตกค้างตามซอกฟัน การผุของฟันและเนื้อฟัน การสูบบุหรี่ โรคเหงือก รวมทั้งผู้ป่วย
บางโรค เช่น ไซนัส ทอนซิลอักเสบ โรคทางระบบทางเดินอาหาร เป็นต้น

กลิ่นปาก เกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ตั้งแต่หลังตื่นนอนใหม่ๆ หลังทานอาหาร หรือ ในบาง
ขณะที่มีการหลั่งน้ำลายน้อยๆ เช่น ภาวะอดอาหาร การดื่มน้ำไม่เพียงพอ ตลอดจนภาวะทาง
จิตใจและความเครียดทำให้สุขอนามัยในช่องปากไม่ดี

วิธีการป้องกันมีหลากหลาย เช่น งดอาหารกลิ่นแรงๆ จำพวกกระเทียม ทุเรียน  สะตอ
เคี้ยวหมากฝรั่ง งดสูบบหรี่ แปรงฟันทุกครั้งหลังอาหารและแปรงด้านบนของลิ้นและหมั่นตรวจ
สุขภาพฟันสม่ำเสมอ ดังนั้น การดูแลสุขภาพช่องปากและฟันจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อกำจัดกลิ่น
อันไม่พึงประสงค์นี้

                อิสลามได้สอนวิธีการดูแลสุขภาพภายในช่องปากไว้ตั้งแต่ 1400 กว่าปีมาแล้ว ด้วยการ
ใช้ไม้สำหรับแปรงฟัน (Miswaak หรือ Kayu Sugi ในภาษามลายู) นอกจากจะช่วยรักษาสุขภาพ
ภายในช่องปากแล้วยังได้รับความพึงพอใจจากอัลลอฮฺซสุบฮานะฮุวะตะอาลาและได้ปฏิบัติตาม
สุนนะฮฺของท่านนบีมุฮัมมัด ศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิวะสัลลัมอีกด้วย

มิสวาก คือ ส่วนของรากไม้หรือกิ่งไม้จากพืชชนิดหนึ่งในตระกูลแม็กโนลิโอไฟตา
(Magnoliaphyta) ชื่อ Arak tree ชื่อทางวิทยาศาสตร์ คือ Salvadora perisca ใช้กันมาก
ทางตะวันออกกลาง ส่วนในประเทศแถบแอฟริกา เช่น Sierra Leone จะใช้พืชอีกชนิดหนึ่ง คือ
African laburnum ชื่อทางวิทยาศาสตร์ คือ Cassia sieberianba และทางแถบอินเดียมักใช้พืช
อีกชนิดหนึ่ง คือ  Neem ชื่อทางวิทยาศาสตร์ คือ Azadirachta indica นอกจากส่วนของรากและ
กิ่งแล้ว ยังมีการนำส่วนของใบมาใช้เป็นยาพื้นบ้านเพื่อบรรเทาอาการไอ หอบหืด เลือดออกตาม
ไรฟัน ริดสีดวงทวารและโรคอื่นๆ

                Salvadora perisca มีสารประกอบทางเคมีหลายชนิด ได้แก่ ซิลิกาช่วยทำให้ฟันขาว
สะอาด แทนนินลดคราบแบคทีเรียบนผิวฟันและอาการเหงือกอักเสบ เรซินช่วยห่อหุ้มเคลือบฟัน
ป้องกันฟันผุ แอลคาลอยด์ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียภายในช่องปาก น้ำมันหอมระเหยกระตุ้น
การหลั่งน้ำลายซึ่งน้ำลายมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคได้   วิตามินซีช่วยรักษาและซ่อมแซมเซลล์ โซเดียม
ไบคาร์บอเนตมีฤทธิ์กัดกร่อนอย่างอ่อนจึงใช้ในยาสีฟัน คลอไรด์ช่วยป้องกันและขจัดคราบ
สกปรกที่ฟัน และแคลเซียมช่วยให้ฟันแข็งแรง

                จากรายงานการวิจัย King Saud University ซาอุดิอาระเบีย ตีพิมพ์ใน Journal of
Contemporary Dental Practice ปี 2002 ได้ทำการทดลองเปรียบเทียบผลของการใช้สารละลาย
คลอร์เฮ็กซิดีน 0.2% กับสารสกัดจากมิซวาก 50% ในการขจัดคราบแบคทีเรียบนผิวฟัน พบว่า
สารทั้งสองชนิดให้ผลลัพธ์เหมือนกันในกลุ่มควบคุม อีกทั้งสารสกัดจากมิซวากยังสามารถขจัด
สิ่งปนเปื้อนได้มากกว่าสารละลายคลอร์เฮ็กซิดีนอีกด้วย

                 จากรายงานของท่านอบูฮุร็อยเราะฮฺ กล่าวว่า ท่านนบีมุฮัมมัด ศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิ
วะสัลลัม กล่าวว่า “  หากไม่เป็นการลำบากต่อประชาชาติของฉัน ฉันจะสั่งให้ประชาชาติ
ของฉันทำความสะอาดฟันด้วยมิสวากทุกๆเวลาละหมาดอย่างแน่นอน ”
                                   (บันทึกโดย อัลบุคอรีย์ ลำดับหะดิษที่12และมุสลิม ลำดับหะดีษที่ 162)

                มาร่วมแปรงฟันด้วยมิสวากกันเถอะ.... เพื่อการฟื้นฟูสุนนะฮฺของท่านนบีมุฮัมมัด
ศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิวะสัลลัมและเพื่อสุขภาพของช่องปากและฟันที่ดีของเรา อินชาอัลลอฮฺ 

 ข้อมูล : https://www.annisaa.com/

อิสลามได้สอนวิธีการดูแลสุขภาพภายในช่องปากไว้ตั้งแต่ 1400 กว่าปีมาแล้ว ด้วยการใช้ไม้สำหรับแปรงฟัน (Miswaak หรือ Kayu Sugi ในภาษามลายู) นอกจากจะช่วยรักษาสุขภาพภายในช่องปากแล้วยังได้รับความพึงพอใจจากอัลลอฮฺซสุบฮานะฮุวะตะอาลาและได้ปฏิบัติตามสุนนะฮฺของท่านนบีมุฮัมมัด ศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิวะสัลลัมอีกด้วย